Sport potiče inteligenciju – Samo Zabava

Sport potiče inteligenciju

Poznato je da svakodnevna tjelesna aktivnost pozitivno utječe na zdravlje i dobro raspoloženje, a sada su znanstvenici dokazali da sport potiče i inteligenciju.
Studija grupe istraživača sa Sveučilišta u Južnoj Karolini, objavljena u časopisu Journal of Applied Physiology, ukazuje da sportske aktivnosti povećavaju razinu energije u mozgu i pomažu mu da brže i efikasnije radi.

“Sport održava mozak mladim”, kaže voditelj istraživanja dr. Mark Davis.

U kratkom vremenu redovita tjelovježba smanjuje mentalnu letargiju i postajemo budniji.

Znanstvenici su do ovih zaključaka došli nizom testova na laboratorijskim miševima, od kojih je jedan dio svakodnevno trčao na traci, dok je drugi planirao u kavezu.

Nakon osam tjedana, ispostavilo se da je došlo do značajnog razvoja mitohondrija u mozgu miševa koji su vježbali. Ne samo da je primijećena pojava novih mitohondrija, već je primijećena i veća komunikacija između moždanih stanica.

Iako je provedeno istraživanje na životinjama, Davis vjeruje da je “razumno pretpostaviti da se isti proces događa i u ljudskom mozgu.”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *